Описание:
Постоянное потребление здоровой пищи на протяжении всей жизни помогает предотвратить недостаточное питание во всех его формах, а также целый ряд заболеваний и состояний, связанных с питанием. Однако рост потребления обработанных продуктов, быстрая урбанизация и изменение образа жизни привели к изменению пищевых привычек. Люди теперь потребляют больше продуктов, богатых энергией, жирами, свободными сахарами или солью/натрием, и многие не потребляют достаточного количества клетчатки, содержащейся в фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах.
Что такое здоровое питание? Посмотрите, что говорит ВОЗ?
Эта статья также доступна на Deutsch, English, Español, فارسی, Français, Bahasa Indonesia, 日本語, Polski, Portuguese, Việt Nam, 简体中文 and 繁體中文